trainen met een powermeter
Workout met 7 verschillende trainingszones
Stages Fight is een programma waarin je traint met een wattagemeter die realtime data weergeeft van de energie die je levert, iedereen fietst op zijn eigen niveau en kan op verschillende manieren progressie analyseren.
Je komt in de les en koppelt je gegevens aan een fiets. Op een grootscherm zie je de inspanning die je levert, de instructeur geeft je trainingsdoelen op je eigen niveau. Na afloop ontvang je een mail met je resultaten. Stages is toegankelijk voor iedereen van beginnende fietsers tot profs. Ben jij klaar voor deze nieuwe uitdaging?
Elke intensiteit die je levert in een trainingszone spreekt verschillende energiesystemen aan.
Probeer je meter de matchen tijdens de workout met het intensiteitprofiel en voel het resultaat. Trainen in verschillende energiezones is bepalend voor het behalen van verschillende resultaten.
Alle zones zijn gebaseerd op een percentage van je maximale duurinspanning (FTP) en zijn dus persoonlijk op maat voor jou.
Registreer je bij Stagesflight.com. Zo koppel je makkelijk je fiets aan je account. Fiets op je eigen niveau, volg je inspanningen realtime en ontvang gedetailleerde feedback na je rit via de mail of StagesFlight app. Ben jij klaar voor je FIRST CLASS EXPERIENCE?
Meld je aan voor de nieuwsbrief